Thursday, June 7, 2018

Manfaat Madu



Manusia mengambil manfaat madu sudah sejak jaman para nabi, madu dikenal dan dipercaya oleh banyak kalangan sebagai zat yang memiliki manfaat yang sangat banyak baik tubuh manusia. Manfaat yang sangat banyak pada madu ini sehingga banyak kalangan yang menjadikan madu sebagai obat dan juga sebagai penambah stamina tubuh. Madu juga sangat dipercaya didunia medis kedokteran sebagai salah satu obat alami.

Manfaat Madu sangatlah banyak hal ini dikarenakan madu memilki kandungan berbagai macam mineral  diantaranya protein ,karbohidrat, gula, serta , vitamin B2, vitamin B3, kalsium, besi, vitamin B5, vitamin B6, folat atau vitamin B9, vitamin C, magnesium, fosfor, kalium, sodium, seng dan memiliki jumlah energi yang banyak. Dalam satu sendok makan terdapat energi sebanyak 22 kalori. Sedangkan dalam takaran yang sama pada gula hanya terdapat 16 kalori. Madu merupakan zat alami dan merupakan satu-satunya jenis makanan yang terbuat dari konsentrat nectar bunga.

Berbagai macam zat yang terkandung di dalam madu, menjadikan manfaat madu sangat bagus  bagi daya tahan tubuh kita. Dengan berbagai macam kandungan yang terdapat di dalam madu ini, manfaat madu di dunia dunia kecantikan tidak diragukan lagi. Manfaat madu murni ini sangat baik bagi kecantikan kulit pada wanita dan juga bermanfaat bagi seluruh kulit kita. Manfaat madu selain bagus  bagi kesehatan kecantikan, manfaat madu juga dapat dijadikan sebagai pengganti gula. Dalam hal ini manfaat madu dijadikan sebagai pemanis alami yang memiliki rasa yang lebih manis dari pada gula. 


Manfaat madu alami sangat banyak hal ini menjadikan madu digemari oleh kebanyakan orang, dengan cirikas rasanya yang cenderung manis. Rasa manis dari madu sama seperti rasa manis yang terdapat pada nectar bunga. Rasa manis pada madu akan memiliki kemiripan rasa dan bau dari nectar bunga beasal. Nama dari madu juga sering dikaitan dengan nama lebah dan nama nectar bunga berasal dari buah atau pohon tertentu. Misal madu berasal dari kumpulan lebah madu yang berada disekitar perkebunan karet, maka madu yang dihasilkan dari lebah yang berada di perkebunan karet ini disebut dengan madu karet. Meskipun karet tidak untuk dimakan oleh manusia, manfaat madu karet tetap memilki khasiat yang mumpuni bagi kesehatan manusia. 


Madu alami adalah madu yang belum dicampur dengan bahan apapun. Satu-satunya bahan yang sering tercampur secara alami dengan madu adalah royal jely. Royal jely merupakan makanan yang dikumpulkan oleh madu pekerja yang dikonsumsi oleh ratu lebah. Manfaat madu alami yang sangat banyak ini dikarenakan mineral yang terdapat didalam madu beraneka ragam. Manfaat madu tidak diragukan lagi karena sudah terbukti sejak ribuan tahun yang lalu. Dan manfaat madu juga dijelaskan didalam Kitab suci. Sehingga seharusnya tidak ada keraguan lagi dalam hal manfaat madu ini. Mengkonsumsi madu rutin setiap hari, akan menjadikan manfaat madu lebih optimal untuk menjaga daya tahan tubuh. Tulisan berikutnya adalah tentang manfaat dari madu :

Manfaat Madu Murni Untuk Pencegahan Penyakit 

1. Madu digunakan untuk usaha pencegahan kangker

Madu memiliki sifat anti karsiogenik atau anti, karena madu mengandung flavonoid. Kandungan flavonoid ini memiliki manfaat untuk mengurangi resiko berkembangnya sel kanker.  Madu memiliki manfaat sifat untuk memperbaiki anti body tubuh. Bagi penderita kangker yang sedang mengalami Kemoterapi untuk membatasi pertumbuhan sel kangker sangat dianjutkan mengkonsusi madu. Jadi manfaat madu sangat bagus bagi penderita kanker. 

2. Madu bermanfaatkan untuk pencegahan penyakit Jantung

Madu memiliki senyawa fenolik yang sangat baik untuk kesehatan jangtung. Dengan mengkonsumsi madu setiap hari kita akan mendapatkan manfaat madu yang banyak untuk kesehatan jantung.  Madu juga akan menurunkan kadar kolestrol dalam darah, sehingga akan sangat membantu kinerja jantung.

3. Madu bermanfaat dalam pencegahan rendahnya sel darah putih


Salah diatara banyaknya manfaat madu adalah sebagai pencegahan turunya sel darah putih. Pada penderita kanker yang menjalani kemoterapi akan memiliki efek samping turunnya sel darah putih. Padahal sel darah putih berperan sangat penting sebagai anti bodi paling depan pada manusi. Dengan mengkonsumsi madu sel-sel darah putih akan kembali pada titik yang normal. Hal ini dikarenakan banyaknya nutrisi yang terkandung didalam madu.

4. Madu bermanfaat dalam usaha pecegahan diabetes

Diabetes adalah penyakit dimana kandungan gula didalam darah sangat banyak. Dengan mengurangi makanan yang mengadung banyak gula disertai dengan diet gula resiko diabetes dapat diminimalisir. Bagi sebagian orang tidak mengkonsumsi gula sangat sulit untuk dilakukan. Madu dapat menggantikan posisi gula sebagai bahan pemanis yang alami dan aman. Manfaat madu bagus untuk pencegahan diabetes, namun bagi yang sudah menderita diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu sebelum mengambil manfaat madu.


Manfaat Madu Untuk Pengobatan

1. Madu sangat efektif untuk mengurangi batuk

Madu memiliki khasiat yang ampuh dalam menyembukan batuk. Mengkonsumsi madu pada waktu menjelang tidur akan mengurangi batuk secara signifikan, begitu juga ketika bangun tidur segerahlah minum madu. Bahan lainya yang dapat dicampurkan kedalam madu sebagai obat batuk adalah jeruk, kencur dan jahe. Manfaat madu dalam meringankan batuk sudah tidak diragukan lagi, karena sudah bayak yang membuktikannya. Tentunya batuk yang bukan disebabkan oleh virus seperti tbc.

2. Meringankan Radang Tenggorokan

Sakit tenggorokan adalah rasa sakit disekitar tenggorokan, tepatnya di daerah laring, faring, dan kelenjar amandel. Biasanya pada kasus radang tenggorokan akan disertai dengan demam dan rasa gatal ynag sangat tidak nyaman. Bahkan untuk urusan menyantap makananpun akan menjadi sakit. Dengan meminum madu secara langsung sebelum tidur dan setelah bangun tidur radang tenggorokan akan sembuh lebih cepat. Kita dapat juga mencampurkan madu kedalam teh hangat atau jeruk hangat untuk mendapatkan manfaat madu ini.

3. Meringankan Sariawan


Manfaat madu terhadap sariawan sudah saya buktikan sendiri, ketika rasa sariawan yang perih segera minum madu, begitu seterunya ketika terasa perih minum madu lagi. Manfaat madu terhadap sariawan berefek secara langsung saat itu juga. Sariawan disebabkan oleh kurangnya konsumsi vitamin kedalam tubuh, sariawan juga sering disebabkan karena stress. Minum madu mampu mengurangi rasa sakit pada sariawan dengan cara membentuk lapisan mukosa sehingga akan mempercepat penyembuhan. Manfaat madu mempercepat penyembuhan sariawan didapat dari kandungan vitamin C didalam madu.


4. Membantu Menyembukan luka Tanpa bekas.

Mengoleskan madu pada luka sangat bermanfaat mempercepat penyembuhan dan menghilangkan bekas luka. Namun harus menggunakan madu yang belum diproses atau madu yang belum mengalami proses penyaringan atau pemanasan. 


5. Memerangi bakteri yang ada di dalam tubuh

Sifat anti oksidan dan akti baterial pada madu akan membunuh bakteri-bakteri jahat yang terdapat pada tubuh manusia, seperti E.coli, salmonella dan methicillin-resistant Staphylococcus. 

6. Meringankan Mabuk Alkohol

Kadar alkohol pada tubuh manusia dapat diturunkan secara cepat dengan meminum madu. 



Manfaat Madu Untuk Perbaikan 


  • Membantu meningkatkan daya ingat
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Meningkatkan metabolisme
  • Meningkatkan stamina
  • Meningkatkan kesuburan
  • Membantu mengatasi alergi serta asam
  • Membantu mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer
  • Meningkatkan nafsu makan


Manfaat madu pada dunia Kecantikan

  • Mencegah keriput
  • Mencegah penuaan dini
  • Mencegah kulit yang menghitam saat tua
  • Membantu mencegah timbulnya jerawat
  • Membantu mencegah iritasi kulit serta alergi

Manfaat madu khusus pada wajah

Gunakan madu sebagai bahan utama pada masker wajah agar mendapatkan manfaat madu pada wajah seperti :

  • Mengurangi komedo
  • Membantu menghilangkan jerawat
  • Membantu menghilangkan bekas jerawat
  • Mencerahkan kulit wajah Anda
  • Menghilangkan flek hitam
  • Membantu mengecilkan pori-pori wajah
  • Membersihkan kulit wajah dari radikal bebas
  • Menghaluskan kulit wajah
  • Mengobati bibir yang kering

Manfaat madu untuk anak

Anak dengan usia dibawah 1 tahun sangat tidak dianjurkan mengkonsumsi madu. Hal ini dikarenakan pernah ada kasus pada anak dibawah satu tahun yang mengkonumsi madu dan terkena botulisme. Botulisme terdapat pada nectar bunga yang kemungkinan terbawa oleh lebah pekerja. Anak diatas 1 tahun dapat diberikan madu secara rutin setiap malam ketika hendak tidur dan ketika bangun tidur. Dosis yang diberikan untuk anak disarankan setengah sendok makan. Namun sebelum memberikan madu terhadap anak untuk pertama kalinya sebaiknya berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu dan pastikan madu yang dikonsumsi adalah madu asli. Berikut beberapa manfaat madu pada anak :
  • Sebagai suplemen makanan alami
  • Melindungi hati 
  • Meningkatkan imunitas
  • Mengatasi batuk dengan baik
  • Mempercepat penyembuhan luka
  • Menyehatkan sistem pencernaan
  • Meningkatkan daya ingat

Manfaat madu pada ibu hamil

Namun pastikan konsumsi madu untuk ibu hamil adalah madu asli. Kenapa harus asli karena manfaat madu hanya didapat dari madu yang asli. Madu untuk ibu hamil dapat disajikan sebagai selai pada roti sehingga menjadikan cemilan yang sehat. Dapat juga dicampurkan kedalam minuman sebagai pengganti gula.
  • Melancarkan BAB
  • Menguatkan janin
  • Membantu janin tumbuh sehat
  • Mengurangi rasa mual
  • Mencegah janin terkena Hepatitis B
  • Menambah tenaga 
Konsultasikan kepada dokter kehamilan sebelum memutuskan mengkonsumsi madu. 

Manfaat Madu Untuk Pria Dewasa 

Selain bermanfaat bagi kesehatan pada seorang pria dewasa. Madu memiliki manfaat bagi kehidupan seksualitas pria dewasa. Diatarnya manfaat madu bagi pria dewasa adalah :

1. Meningkatkan gairah seks atau libido pria dewasa
2. Memperbaiki kualitas sperma 
3. Memperbaiki fungsi bagian produksi 
4. Meningkatkan energi 

Ada beragam manfaat madu pada kehidupan manusia bila dikonsumsi secara rutin. Selain terbukti meningkatkan kesehatan madu sangat bagus digunakan dalam dunia kecantikan. Madu tidak berefek secara instan seperti pada obat-obatan kimia. Dan manfaat madu tidak selalu sama terjadi pada setiap manusia ada yang cepat dan ada yang lama. Namun madu sudah dijamin oleh yang Maha Kuasa dalam hal kemanfaatnya seperti termaktud dalam kitab suci umat islam yang berbunyi :

“Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dari perut lebah itu keluar minuman yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda kebesaran Tuhan bagi orang yang memikirkan.” [QS. An-Nahl : 69]




Cara mendapatkan manfaat madu adalah sebagai berikut

  1. Dicampurkan kedalam minuman Teh hangat, Jahe hangat, Jeruk hangat dan Jus buah, dll
  2. Dijadikan sebagai selai pada roti
  3. Dijadikan sebagai tambahan pada bumbu dapur 
  4. Diminum secara langsung
  5. Dioleskan pada luka atau kulit secara langsung
Untuk mendapatkan manfaat madu secara optimun, minumlah madu pada waktu yang tepat yaitu ketika akan tidur dan setelah bangun tidur sebelum makan atau minum. Pada kondisi sakit madu dapat diminum bersamaan dengan obat. 


Demikian Tulisan tentang manfaat madu semoga bermanfaat bagi bagi kita semua. Tulisan tentang manfaat madu ini dirangkum dari berbagai sumber halaman diinternet. Kami mempersilahkan penggunaan kembali tulisan diatas dengan sebagaimana mestinya secara bebas dan gratis. Kami juga menerima saran dan kritik bila mana tulisan tentang manfaat madu ini tidak sesuai atau salah. 


Tag : Manfaat Madu.